2025年 07月31日

シルバー人材センター説明会＆生き生きストレッチ教室を県内7か所で開催しました。

6月安芸太田町・三次市・安芸高田市、7月三原市・竹原市・庄原市・庄原市東城町の7か所で

シルバーの説明を聞いていただいた後「広島元氣いっぱいプロジェクト」の岩崎先生を招いて
「ストレッチ教室」を行いました。
椅子に座ってできる簡単ストレッチです。
「簡単なんだけど、固くなった身体が中々動いてくれない」
そんなお互いを笑い合いながら、身体を動かしました。

身体を動かすのはとっても大切、
日々の運動もかねて、シルバーでお仕事をしてみませんか?!