2023年 11月08日

シルバー人材センター説明会＆生き生きストレッチ教室を府中町で開催しました。

11/2(金）府中町シルバー人材センターで、「シルバー人材センター説明会＆生き生きストレッチ教室」を開催しました。
7月の実施依頼、久しぶりのストレッチ教室です。

シルバー人材センターの説明を聞いて、その後、ストレッチをします。
ストレッチの講師はもちろん「広島元氣いっぱいプロジェクト」の岩崎浩美先生。
簡単な動作のようで、やってみると普段使っていない身体の部分がいた気持ちいいです。
笑顔いっぱいの先生に皆さんも笑顔になりました。