2023年 07月24日

シルバー人材センター説明会＆生き生きストレッチ教室を県内６か所で開催しました。

６月から県内６か所（三次市・庄原市・安芸高田市・三原市・東広島市・府中市）で、「シルバー人材センター説明会＆生き生きストレッチ教室」を開催しました。
シルバー人材センターの説明を聞いた後、岩崎浩美先生のストレッチ教室です。ストレッチを始める前にお互いの身体の柔らかさを確認します。
1時間ストレッチを終えてからは、全然違う！とお互いにびっくりでした。
腰が痛くて･･･と言われてた男性は、終わってから「腰が軽くなりました」と笑顔で帰られました。府中市では、「ほうれい線に効く」という先生の一言に皆さん真剣でした。

三次市から始まり、庄原市、安芸高田市、三原市、東広島市、府中市と続いた広島県横断の旅も一旦お休み。
後半戦は１１月からまたスタートします。開催予定（広島市・呉市・福山市・府中町）はホームページ内でお知らせします。